为培养公司员工的团结能力，以及热情，在总经理张松柏的领导下，坤源生物有限公司组织了一场到天际凤凰岛的拓展训练，在09年的9.1日。此次活动的项目共计拥有“信任背摔”、“赛龙舟”、“高空断桥”等一系列富有挑战性的拓展训练项目。

　　我们在获得体能锻炼的同时，充分感受到了团队的力量，在挑战中达到了“磨练意志、熔炼团队”的目的。

　　君子不器，本着一才一技难知足，仍需学习与进步的精神，此次拓展得到了大家分外的“青睐”。

　　训练以半军事化与趣味活动结合的方式进行。上午9时过，抵达的我们在教练的指挥下开始了个项目，建立了两个快乐王国，通过创队名（天龙国、鲨鱼国）、选国王、画队徽、唱队歌来营造团队气氛，打破人与人之间的隔膜，一时间士气大振，“我们是鲨鱼国，我们的国王是帅的，鲨鱼，鲨鱼，”面对鲨鱼国的挑衅，天龙国也不甘示弱，纷纷表示不打倒天龙国誓不罢休，只是话还没说完，鲨鱼国的“国旗”就被吹倒了，引起全场一阵爆笑…

　　为缓战况，第二个项目便是趣味游戏环节。教练让大家手搭肩围成一个圈，一起前后左右的蹦，从哪断开就前后两个人都要表演节目，教练看到大家共同协调的非常好，立刻就加大了难度，立马就有地方断开了，大家各显神通地展示着自己的即兴表演，场上立马掌声雷动。

　　用心感受，团结心灵

　　一系列的趣味游戏活动结束，第三个项目开始了，“准备好了吗？”“准备好了！”随后，个队员向后笔直倒下，稳稳地落入伙伴们组建的臂床上。这位敢于“吃螃蟹”的队员高兴地说：“刚开始有点害怕，脑子里空空的，但倒在同伴们的怀抱中时，心里很踏实。”

　　教练说，背摔看似简单，实际上对团队、对个人都是极大的考验。一个人背站在1.8米高的地方，不知道背后的情况究竟如何，如果你信任自己的团队，信任自己，你就会毫不畏惧地笔直背摔下来。这项看上去似乎很平常的信任背摔项目，却真真实实地验证了人与人之间心灵的交流及信任度，这是一个让我们了解团队、增加团队沟通的好机会。到所有的队员都摔了一次以后，时已中午，我们在凤凰岛宾馆解决丰盛的午餐，为下午的行动补充好能量。中午休息大家都津津乐道，期待着一下午活动的到来！

　　下午2：00训练继续进行，我们坐上龙舟，擂响大鼓，开始水上竞技，风平浪静时候大家悠闲地划着桨，当发现竞争对手，大家都铆足了劲，齐心协力向前冲，那种团结气氛真让人感动！

　　下午3：00开始了一项目，“高空断桥”当你站在距地面10多米高的窄木板上，跳越1.5米的断桥到达另外一面时，你是否会害怕？也许很多人都会觉得是件很容易的事，但是，当你亲自站在上面时，想克服惧怕都难。

　　齐心协力共同努力

　　一开始天龙国锐不可当，在“天龙、天龙、勇往直前”冲电鼓励中位就顺利过“桥”了，而鲨鱼国有队员却因为恐高站在上面哭了出来，这下可把鲨鱼国急坏了，成员们一个劲地鼓励他，终于擦干眼泪，鼓起勇气一跃而过，为了锻炼自己恐高症，特意又来回跳了一次，下面立刻响起阵阵掌声…在互相鼓励中大家都顺利完成了这个任务。

　　开始的开始，是我们期待而兴奋的脸，的，是我们写总结时思索了悟的眼。